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预防听力受损 用手机听歌控制在每天1小时以下:亚博体彩首页登录


本文摘要:近年来,娱乐性噪音成为听力损害的众多刺客。

近年来,娱乐性噪音成为听力损害的众多刺客。健康食品招商网警告说,为了保持听力的安全性,在使用视频设备时不要增加音量过大、噪音微克娱乐场所的停留时间。

噪声是引起听力障碍的最重要原因之一,主要来源于工业噪声、建筑工程噪声、交通运输噪声和社会生活噪声。其中,也包括娱乐性噪音在内的社会生活噪音,近年来对听力的危害最少见。

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手机、平板电脑等电子产品的普及和歌坛、酒吧等娱乐场所急剧增加,社会公众,特别是青少年因噪音性听力再次受损的风险增加。世界卫生组织最近发表的研究报告显示,世界上约有11亿青少年受到个人视频设备和娱乐场所噪音的威胁。在12岁到35岁的人中,约50%的人在个人视频设备中使用音量微克,40%的人在娱乐场所噪音微克停留时间过长。

人的耳朵适合60-70分贝的声音,80-90分贝不会感到噪音,神经细胞不会被破坏的音量达到100分贝,耳朵内部听力的毛细胞不足以死亡或损伤,听力损失。一些酒吧和歌厅的噪音可以超过80-110分贝。

专家建议,防治噪声性耳聋应首先避免疲劳的再发生。用于高频单声音响,其音量最差控制在70分贝以下,戴耳机用于手机、平板电脑等视频设备,呼吸困难感最差,特别是在公共汽车和街道等噪音相当大的地方,不要为了缓冲噪音而进入更大的音量。

世界卫生组织认为,在用智能手机和音响设备听音乐时,不要把时间控制在一天一小时以下,尽量减少充满大音量音乐的夜总会、酒吧和体育比赛活动的时间。另外,《环境噪声污染防治法》对社会生活噪声污染防治作出规定,在其中,经营中的文化娱乐场所,其经营管理者必须采取有效措施,使其边界噪声达不到国家规定的环境噪声废气标准。据报道,今年全国爱耳日宣传教育活动一方面,目的是唤醒全社会对非职业噪音,特别是对娱乐噪音的高度评价,另一方面,希望政府有关部门采取措施,加强与娱乐场所相关的企业噪音执法检查,创造安全的听力环境。

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